Những bí quyết đi phỏng vấn bạn cần nắm rõ
Tư thế ngồi phỏng vấn cho thấy mức độ tự tin của bạn. Nếu bạn thay đổi tư thế liên tục chứng tỏ bạn đang căng thẳng và vô cùng bối rối. Hãy chọn cho mình một tư thế ngồi
Four candidates competing for one position. Having CV in his hand
Tâm lý chung của hầu hết mọi người khi đi phỏng vấn đó là căng thẳng. Đây là cảm giác tất yếu khi bạn đối mặt với nhà tuyển dụng. Dù bạn biết rằng căng thẳng sẽ khiến bạn mất điểm nhưng bạn không thể điều khiển được bản thân.
Sonu – chuyên gia trong lĩnh vực nhân sự chia sẻ: “Tinh thần thép đồng nghĩa với sự bình tĩnh, tự tin và bãn lĩnh. Nghe có vẻ to tát và khó thực hiện nhưng nếu biết cách bạn sẽ nhận thấy rằng, tinh thần ấy luôn luôn tiềm ẩn trong bạn, chỉ là chưa được khơi dậy mà thôi. Khi bạn bình tĩnh, bạn sẽ có màn thể hiện thực sự ấn tượng trước các nhà tuyển dụng ngay từ những phút đầu tiên.”
1. Chuẩn bị kỹ lưỡng
Chuẩn bị luôn là bước ưu tiên hàng đầu cho mọi buổi phỏng vấn. Khi bạn chuẩn bị cẩn thận, bạn có thể phán đoán được những câu hỏi, tình huống có thể xảy ra trong quá trình phỏng vấn và biết hướng để giải quyết nó. Bạn chuẩn bị kỹ bao nhiêu thì kết quả bạn thu được sẽ mỹ mãn bấy nhiêu. Thêm vào đó, bạn sẽ không sợ bất kỳ câu hỏi nào, bạn sẽ thấy tự tin hơn, và vì thế hai chữ “căng thẳng” sẽ không xuất hiện trong tâm trí nữa.
2. Thở sâu
Khi bạn lỡ trả lời một câu hỏi nào đó khiến nhà tuyển dụng “cau mày”, ngay lập tức bạn sẽ cảm thấy vô cùng bối rối và không biết phải làm gì tiếp theo? Đừng thể hiện cảm xúc đó ra ngoài, hãy thật bình tĩnh và nhớ tới lời khuyên của các chuyên gia: “Trước khi trả lời bất kỳ câu hỏi nào, bạn hãy hít thở thật sâu. Điều này sẽ cung cấp nguồn oxy cho não, giúp đầu óc minh mẫn, nhanh nhạy và kéo dài thời gian. Nếu bạn trả lời hớ, đừng lo hít thở sâu sẽ giúp bạn lấy lại bình tĩnh ngay thôi.”
3. Luôn là chính mình
Thay vì cố tỏ ra là một người khác với những suy nghĩ ở tầm vi mô hay đại loại như thế, hãy luôn là chính mình. Hãy thể hiện những gì thuộc về bạn, như vậy nhà tuyển dụng có thể hiểu được phần nào tính cách của bạn. Nếu bạn cứ cố tỏ ra là một người khác, bạn sẽ luôn cảm thấy căng thẳng, đắn đo, điều này sẽ không có lợi cho tinh thần của bạn. Thoải mái là chính mình sẽ giúp bạn bình tĩnh giải quyết mọi tình huống theo cách riêng của mình.
4. Kiểm tra tư thế
Tư thế ngồi phỏng vấn cho thấy mức độ tự tin của bạn. Nếu bạn thay đổi tư thế liên tục chứng tỏ bạn đang căng thẳng và vô cùng bối rối. Hãy chọn cho mình một tư thế ngồi thoải mái và phù hợp nhất có thể. Cố gắng giữ tư thế đó trong suốt buổi phỏng vấn, bạn sẽ thấy tự tin hơn vào bản thân. Khi bạn tự tin với tư thế của mình, bạn sẽ thoải mái trả lời câu hỏi mà không cần bận tâm đến chuyện bạn ngồi như thế đã đẹp chưa, có cần thay đổi hay không?
Leave a Reply